L'accompagnement
"Devenez actrice de votre bien être"

Il est parfois normal de ressentir un sentiment de découragement face au cancer, traitements, effets secondaires, et examens à répétition

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Et cette peur de ne pas y arriver peut vite devenir une forme d’anxiété.

 

Cette angoisse peut également vous enlever l’envie de vous battre et vous faire sentir que les choses ne vont pas s’améliorer avec le temps.

 

 Celle-ci peut même vous faire ressentir qu’il est difficile de trouver le goût de vivre…

Vous vous surprenez souvent à penser :

J’ai peur de ne pas y arriver

Je ne suis pas assez forte.

Je suis trop affaiblie pour vaincre le cancer

Je vais mourir

Personne n’est dans la même situation que moi, personne ne me comprend.

Jamais je ne retrouverais ma vie d’avant

Je mérite peut-être ce qui m’arrive.

Je ne veux pas être un poids pour mon entourage.

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Il vous arrive souvent:

D’avoir des idées noires, de craindre la mort.

D’avoir une boule au ventre tellement l’angoisse vous envahit.

D’être submergée par le stress avant les examens médicaux, les traitements…

D’être en colère face à ce qui vous arrive

D’être irritable avec votre entourage

D’avoir un sommeil perturbé

D’être épuisée par tout ça

De ne pas sortir pour éviter les questions sur votre santé ou pire susciter la pitié des autres.

Moralité de l’histoire, vous vous sentez dépassée, épuisée et complètement perdue à cause de toutes ces pensées ruminantes et cette fatigue écrasante.

Mais vous n'êtes plus seule...

Comment je vais vous aider ?

Je vais vous apprendre à identifier les pensées qui animent votre sentiment d’anxiété. 

Je vous guiderai pour apprendre à vous débarrasser de ces pensées noires

 Et nous allons, ensemble, remplacer ces pensées sombres et anxieuses par des pensées plus positives et sereines.

 

Nous allons créer une bulle de protection autour de vous ; à l’aide d’exercices simples que vous pourrez intégrer facilement dans votre quotidien.

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Nous allons nous servir de vos ressources positives pour les utiliser au quotidien, pour vivre et développer votre combativité. Vous allez développer votre potentiel de battante !

Devenez actrice de votre bien être!

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Et une fois qu’on aura remplacé ces pensées, vous commencerez à vous sentir mieux, moins anxieuse, plus confiante en l’avenir.

 

 L’objectif de l’accompagnement que j’utilise est de :

Devenir actrice de son bien être

Visualiser les soins et traitements de façon positive

Soulager la douleur

Ne plus avoir peur de la maladie

Ne plus avoir des idées noires

Retrouver un sommeil réparateur

Avoir de nouveaux projets

S’ouvrir aux autres

Retrouver la confiance en soi et en sa capacité de guérison

Retrouver la sérénité

Retrouver le goût de la vie

En route vers votre transformation !

L’anxiété et la peur de la maladie peuvent être très difficiles à gérer.

 

 La peur de ne pas se sentir assez forte, de ne pas y arriver… 

 

Mais ça peut aller mieux.

 Vous pouvez vous sentir confiante à nouveau et devenir actrice de votre bien être.

 

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Il suffit juste de faire le premier pas et accepter de se faire aider

Prenez rendez-vous pour une session découverte.

Mon approche vous sera détaillée et vous aurez la possibilité de poser toutes vos questions pendant cet échange

Faites le premier pas
et devenez actrice
de votre bien être

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